Скраб для омоложения и красоты фигуры

Скраб для омоложения и красоты фигуры

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

Ингредиенты:

  • 5 – ст. ложек овсяных хлопьев;
  • 5 – ст. ложек воды;
  • 1 – ст. ложка молока
    (или 1 – ч. ложку сливок);
  • 1 – ч. ложку меда;
  • 5 – орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. ложку молока или 1 ч. ложку сливок, 1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).